Si desea saber cómo curar los espasmos oculares, primero debe saber qué lo causa. Hay muchas causas, incluido el estrés, la cafeína y la fatiga visual digital. Sin embargo, no existe una forma segura de curar las contracciones oculares. Afortunadamente, puede reducir sus síntomas aprendiendo a relajarse, practicando yoga y pasando tiempo con amigos y mascotas. La falta de sueño es otra causa común, que se puede curar con un horario de sueño constante. Por último, demasiada cafeína o alcohol también pueden provocar espasmos en los párpados.
Una de las mejores maneras de curar las contracciones de los párpados es dormir más. Este es un método simple que puede funcionar para la mayoría de las personas. Pero si experimenta esta afección de manera regular, existen otros tratamientos que pueden ser efectivos. Cambiar su horario de sueño y tomar siestas también puede ayudarlo a encontrar un tratamiento que funcione para usted. Además de estos remedios, también existen medicamentos que se pueden usar para tratar las contracciones de los párpados.
Manejar su estrés es otra forma de curar las contracciones de los párpados. Un horario regular para dormir y las siestas pueden ayudarlo a sentirse más relajado. Además, debe evitar las actividades que causan estrés y que causan espasmos en los párpados. Aplicar cremas hidratantes en los ojos también puede ayudar. También puede consultar a un médico si cree que padece una afección médica grave. Los medicamentos para el blefaroespasmo y el espasmo hemifacial pueden provocar espasmos en los párpados. En algunos casos, el topiramato o la flunarizina pueden ser la causa.
Los ojos secos también pueden ser una causa de espasmos en los párpados. Aquellos que sufren este problema a menudo sufren de mala circulación, lo que resulta en ojos secos y espasmos en los párpados. Tomar unas gotas de crema hidratante diariamente puede ayudar a reducir esta condición. Si experimenta espasmos en los párpados, es posible que necesite atención médica. El tratamiento quirúrgico puede ser necesario para corregir las condiciones subyacentes que están causando el espasmo.
Varios remedios caseros pueden ayudar a aliviar las contracciones de los párpados. Si bien la mayoría de las contracciones son leves y solo duran unos pocos días, las contracciones graves pueden durar días o semanas. Para reducir la intensidad de las contracciones, aplique una compresa tibia en el párpado contraído. Si experimenta un caso grave de espasmos en los párpados, consulte a un médico y obtenga una receta de antihistamínicos.
Puede tratar las contracciones de los párpados en casa con los siguientes métodos: descanso. Tomar una siesta durante el día puede ayudar. También debe evitar la cafeína, el alcohol y otras sustancias que pueden causar sequedad en los ojos. Se pueden recetar algunos medicamentos para tratar las contracciones de los párpados, incluidos topiramato, flunarizina y clozapina. Además de estos, debe visitar a su médico para verificar si hay alguna afección subyacente.
También debe reducir su consumo de cafeína. La cafeína puede desencadenar espasmos en los párpados. También debe evitar las bebidas con cafeína. Estos productos también pueden hacer que sus párpados se contraigan más. Estos medicamentos pueden aumentar su riesgo de desarrollar espasmos en los párpados. Sin embargo, reducir el consumo de cafeína puede ayudarte a resolver este problema. Si ha probado todos estos métodos y aún no ha visto ninguna mejora, comuníquese con su médico.
Afortunadamente, las contracciones de los párpados son relativamente leves y, por lo general, no requieren tratamiento médico. Para la mayoría de los adultos, puede ser causado por la fatiga, la cafeína, el alcohol y otros factores. Si los síntomas persisten por más de dos semanas, debe consultar a un médico para un diagnóstico y tratamiento adecuados. Si se ha vuelto más persistente, debe considerar usar una receta. Si tiene ojo seco, debe evitar la cafeína y el exceso de alcohol.
Si las contracciones de sus párpados son causadas por alergias, debe visitar a un oftalmólogo para que le diagnostiquen. Si bien esta es una condición inofensiva, es importante evitar frotarse los ojos. Estas contracciones de los párpados pueden hacer que sus ojos se cierren por completo, por lo que debe dejar de frotarse los ojos. Si nota que las contracciones están afectando su vida diaria, debe visitar a un profesional médico.
Si bien las contracciones de los párpados suelen ser inofensivas, pueden ser un signo de un trastorno más grave. Afortunadamente, la mayoría de los casos son inofensivos. Dependiendo de la gravedad de la contracción, el tratamiento probablemente consistirá en tomar un medicamento recetado. Alternativamente, también puede consultar a un oftalmólogo para averiguar si la afección es causada por un problema subyacente más grave. Una vez que sepa qué está causando sus espasmos, puede comenzar a buscar una solución que elimine los espasmos y restaure su calidad de vida.
